I söndags uteblev det planerade långpasset med Erik, men jag och Johan stack ut på en fin entimmesrunda utmed kusten.  Det finns en del skogspartier vid Hinsholmskilen och i Fiskebäck som vi försökte sy ihop till så ihållande terränglöpning som möjligt.  Så här i början av vintern så är det riktigt kul att sladda omkring i snön, tempot blir inte så högt men det suger gött i benen med tung snöpuls i obanad terräng.  Formen är ganska usel för tillfället men det ska jag råda bot på snarast.

Välförtjänt vila i trädgården efter ett tungt pass i skogen.

/Jerry