Italiensemesterns andra del tillbringades i staden Loano som ligger i Ligurien. Här är kustlinjen mer platt med fina stränder men inåt landet blir det snabbt mer kuperat. Bland annat finns Monte Carmo di Loano (1389 m) som anses vara alpernas sista topp, ett givet mål för mig men efter första rekturen för att hitta en bra stig uppför berget kändes det orealistiskt att hinna dit i rimlig tid. Hettan var stark så att springa på dagen eller kvällen var uteslutet. Istället stack jag iväg 5.45 en morgon för att få några första timmar i normal värme. Stigarna var tekniska och terrängen påminde om en spagetti-western. Första stigningen gick bra men när det sedan var en transportsträcka där man inte vann så mycket höjd rann tiden iväg. Väl framme vi sista stigningen gick det dock snabbt och jag kom upp till toppen på strax under 2,5h. Ett kort stopp och sedan hann jag ned på totalt under 4h. En riktigt fin tur där jag förutom ett par hjortar var helt själv uppe i bergen. Ganska många stigförgreningar men min navigeringsplan fungerade utmärkt.
Sista dagen tog jag en morgontur upp på en liten kulle för att säga hejdå till det fina landskapet.
Jag saknar de italienska bergen och hoppas komma tillbaka för träning eller tävling.

/Erik