I tisdags sparkade jag i lilltån i ett bordsben. Trodde ett tag att den var bruten och hoppade således över intervallerna på kvällen. Igår kändes det som tur var bättre så jag tog en liten testrunda på 30 minuter. För att kunna avlasta foten lite tog jag med mig stavar vilket visade vara ett bra val på det isiga elljusspåret. Körde 11 st snabba ruscher i en backe där jag använde armarna mycket. Utan att överdriva kan jag väl säga att jag är betydligt starkare i ben än i armar så stavarna får nog följa med fler gånger. Tån känns inte riktigt hel men den blir nog okej snart.

/Erik