Jerry är tyvärr sjuk så jag fick köra lite egenträning idag. Hade inga direkta planer utan sprang bara iväg söderut. Vädret var rätt skapligt så lite stiglöpning lockade. Efter att ha passerat Sahlgrenska stack jag in i Änggårdsbergen och lät känslan avgöra vägvalen. Efter en stund närmade jag mig grottbacken och är man i närheten finns ingen återvändo, man måste köra ett par rundor backträning. Tyvärr hade någon vårdslös person sprungit i backen, massor av mossa var uppriven så det såg ut som en jordfräs hade övat där. Det kändes ändå okej och jag gav mig sedan av hemåt. Ett bra pass på 1.38h/470 höjdmeter.

Jerry är nog tillbaka nästa helg så då får det bli nytt årsbästa vad gäller löptid, 2.02h skall vi kunna slå med hjälp av lite vatten och godis!

/Erik