Rambo bjöd på en liten stig, fler än jag som varit ute o smygtränat.

I går kväll så var jag ute och kände lite på delar av Rambo Trail Run banan. Rambo Trail Run är en tävling som arrangeras av FK Herkules 27 oktober och banan går i skogarna i östra Mölndal utanför Göteborg. Smidigt med en tävling som går i princip utanför husknuten.

Körde intervaller i Rambo mosse i vilken man kommer få springa totalt 2.4 km om man kör långa banan. Det kändes i vristerna att det var ett tag sedan jag sprang obanat och jag hade svårt att hålla något vidare tempo då man tappade rytmen vid ungefär vart tredje steg. Trots detta så blev det ett härligt pass o det var mäktigt att vara där ute på mossen ensam i skymningen.

Skall bli kul o springa loppet, arrangörerna har satt ihop en riktigt knixig och utmanande bana. Missa inte att anmäla er, ordinarie anmälningstid går ut 6 oktober, efter det så är det efteranmälan som gäller.

Mer info och karta över banan finns på:

http://herkulesrambotrailrun.wordpress.com

// Per