Söndag morgon inleddes med ett löppass på 1,5h. Blött och kallt men ändå lyxigt att få springa i dagsljus.
Idag var de intervaller igen. Körde 15st 70/20. Hade bestämt mig innan för att verkligen ta ut mig men det är svårt att få till blodsmaken. Får träna på det.
Det ryktas om att Jerrys rehabilitering går framåt. Bra för honom men desto tråkigare för Göteborgs sjukgymnaster och naprapater som går en arm tid till mötes.

/Erik