I förmiddags gick Jerry äntligen i mål på Trans Scania. 51 timmar och 16 minuter fick han slita på den skånska landsbygden. Vi får väl se när han vaknar till igen och kan förmedla lite av loppet.
Grymt jobbat!
I förmiddags gick Jerry äntligen i mål på Trans Scania. 51 timmar och 16 minuter fick han slita på den skånska landsbygden. Vi får väl se när han vaknar till igen och kan förmedla lite av loppet.
Grymt jobbat!
I morse kl 8 startade Jerry det fina långpasset Trans Scania. Under tävlingens gång kan man följa framfarten här.
Lycka till!
En av mina skidåkande kompisar Stefan Nordlander (som för övrigt blev Mölndals näst bäste skidåkare på Vasaloppet) har varit och gjort sin premiär vad gäller bergslöpning genom att springa Swissalpine i Davos. Det slutade med en blodad tand och en imponerande 20:e placering. Ser fram mot att dra med honom på nya äventyr utanför skidspåret.
Stefan på väg mot mål, bäst att passa sig i framtiden.
Daniel “Running” Skog iförd en för tillfället passande transparent dress
När jag och Per varit och utforskat Norges utbud vad gäller ultralopp så träffade vi en trevlig prick vid namn Daniel Skog som sedan 1,5 år kommit på att det är roligt att springa. Sprungit har han sedan gjort med besked då han samlat sju UTMB-poäng på 1,5 månad, Kristins Runde 2p, Hornindal Rundt 3p och La 6000d 2p, och med det kan jag och Per sluta klappa oss själva på axeln med vårt poängsamlande.
//Martin
Idag vräkte regnet ner över klipporna i Fiskebäck, men igår sken solen över graniten och jag fick till ett bra men kort pass. Jag bor tyvärr inte nära någon större skog, men den lilla som finns är nice och med lite fantasi går det att fixa ett pass på dryga timmen utan att springa på samma stigar. Jag vågar inte köra några längre eller för hårda pass nu, det är ju trots allt bara fyra dagar kvar tills Trans Scania och de 246km som ska avverkas. Jag har börjat att tvivla lite på min form och frågan är om jag är tillräckligt tränad för detta äventyr. Jag kommer dock att få bästa tänkbara support av Johan Hallgren som ska möta upp med bil där leden korsar lämpliga vägar. Dessutom så kommer Johan Wagner att springa valda delar av banan med mig, vilket säkert kommer att vara till stor nytta när tröttheten börjar sätta in. Hur som helst så ska det bli kul :-).
/Jerry
Tanken var att 4 poäng till UTMB 2013 skulle bärgas i Schweiz i juli, men så blev det ej. Loppet avbröts efter drygt 9 timmar och trots att jag vid tillfället mådde otroligt illa var besvikelsen stor. Att bryta loppet fanns inte på kartan. Jag brukar inte ha problem med illamående och det var inte det höga tempot som var boven, däremot så hällde jag i mig ett energi- och koffeinpreparat jag aldrig testat innan. Ett nybörjarmisstag (får man inte göra, inte bra). Kontentan av att loppet avbröts är att jag fortfarande står på 0 poäng av de 7 som behövs för att nyttja den säkra plats som jag har till UTMB nästa år. Efter att jag letat igenom listan med lopp som ger poäng till UTMB så formade sig en djärv, på gränsen till vanvettig plan för att införskaffa dessa 7 poäng. Steg 1 var att hitta ett lopp som gav 4 poäng och jag hittade ett i Sverige. Trans Scania 246km från Bjärred på västkusten till Brösarp på ostkusten och tillbaks till Lund. Det är inte ett lopp som jag tänkt springa i år men va fan vi snackar 4 poäng och 246km vandringsled genom Skåne, det är en rejäl tårtbit att sätta tänderna i :-). Hur de övriga poängen ska bärgas får jag återkomma till om del 1 lyckas, men del 2 är planerad helgen efter Trans Scania.
Trots att Swiss Iron Trail bröts fick vi lite nice löpning i bergen runt St Moritz och en mycket trevlig vecka med Mammut som kommer med en intressant trailkollektion nästa år.
På väg mot St Moritz.
Erik (i grönt) i början av loppet.
Erik granskar 2013 års kollektion av skor från Mammut.
/Jerry
Så var det tävlingsmånad, UTMB för mig den sista augusti och Trans Scania den 10:e för Jerry. Ett antal kortare resor i Sverige den senaste tiden har gjort träningen oregelbunden men samtidigt lite omväxlande med en del nya stigar att upptäcka. Sprang bl a på Eldgarnsö utanför Färingsö, fin natur med varierande skogstyper.
Igår blev det äntligen långpass, hade lite dålig fantasi så jag sprang upp till Skatås och körde 18 kilometersslingan och sedan hem igen via lite alternativa stigar.
/Erik
Tillbringar några dagar i Sandared utanför Borås och igår passade jag på att springa ett av de roligaste milspåren jag känner till. Sandareds orienteringsklubb, Sok68, har fixat en riktigt fin runda som nästan helt går på små trixiga skogsstigar.
Banan inleds och avslutas på väg/elljusspår men under ca 8km stiglöpning krävs hög koncentration om man vill hålla bra fart. Rundan är också väl underhållen och fint utmärkt. Det krävs dock lite extra uppmärksamhet efter drygt 7 km då man efter en kort bit grusväg skall vika av åt vänster på en otydlig stig.
Rundan är definitivt värd att testa så är ni i närheten av Borås tycker jag ni skall svänga förbi Sandared.
SOK 68:s hemsida hittar du här
I veckan som gått har jag och Per irrat omkring i de Halländska skogarna under O-ringen. Uppladdning vad gäller orientering har under våren varit varsitt träningspass med karta i handen vilket skulle märkas under de första etapperna.
Både jag och Per gjorde en medioker insats de tre första etapperna och låg en bit ovanför 100-strecket i det 230 man starka startfältet i H21. Per avslutade med två bra etapper och slutade på en 87e plats medans jag slutade som 119e.Så här ser det ut när några tusen orienterare ska bada på samma strand
Summan av veckan är att det har varit fantastiskt roligt att orientera samt att vi har fått fem bra löppass i benen som vi delvis har en något bristande orienteringsförmåga att tacka för.
//Martin
Idag är det sex veckor kvar tills UTMB startar. Med tanke på den avbrutna tävlingen i Schweiz är jag oerhört tacksam över möjligheten att deltaga i år. Testar just nu delar av The North Face “Better Than Naked”-serie och första intrycket är mycket bra, lätta och mjuka kläder som knappt känns. Återkommer med en utförlig rapport när de prövats lite hårdare men redan nu kan jag säga att shortsen är en ny favorit, med två energifickor och en nyckelficka med dragkedja blir de ett bra komplement till en handhållen flaska på de längre träningspassen.
/Erik
Under vår vistelse i Schweiz träffade vi på Christoph Geiger, 70 år.
Först trodde vi att han var anhörig till någon av de andra tävlande men snart gick det upp för oss att han skulle tävla och dessutom i vår klass; 201 km i högalpin terräng.
Mycket imponerande och inspirerande, inte konstigt att han kallades “The Legend” av de andra schweizarna.
Christoph berättade för oss att han startade med löpning först i 50-års åldern och att han gjorde sina bästa resultat i 55-års åldern då han bl a sprang 203 km under ett 24-timmarslopp.
Han bor i Biel där högsta närliggande toppen mäter 2600 meter, är vegeterian sedan 8 års ålder och på frågan om hur man kan ställa upp i ett sådant lopp som Swiss Iron Trail när man är 70 år svarar han lugnt; bara att träna för det.
Så, ni som tror att ni är för gamla för att springa något tufft lopp i alperna kan nu sluta med att beklaga er och börja träna istället. 🙂