Efter en vecka med löpning, måndag, onsdag, fredag, till och från jobbet (ca 18km/dag). Så var det i söndags dags för ett långpass med Erik.  Vi sprang en slinga som vi sprungit i vintras.  Erik har testat den under våren och tyckte att den var nice, en skön mix av singeltrack, klipphällar och lite bredare stigar.  Och efter att ha sprungit den kan jag inte mer än att hålla med, det var verkligen en fantastisk runda i härlig vårsol dessutom.  I slutet på slingan ligger det en backe med 30m fallhöjd, så vi avslutade passet med 10 vändor i den.  För en sak är säker, vi kan inte köra för mycket backträning, med tanke på de tävlingar som är planerade i år.

Erik flyger fram över klipphällarna.

/Jerry