Idag startade Jez Bragg sitt äventyr som kommer att pågå i närmare 50 dagar, skall bli spännande och inspirerande att följa! Jez blogg finns här.

Att skapa sitt eget äventyr är något som lockar, jag vill någon gång planera och genomföra ett eget bergslöpningsprojekt.
Dock har jag nog inte tänkt mig en sådan mastig utmaning som Jez Bragg från The North Face står inför: med start den 12:e December skall han springa över hela Nya Zealand från norr till syd på en led som heter Te Araroa. Totalt 3054 km där målet är att klara det på max 50 dagar.

Imponerande och tufft!

/Erik

Erik Öhlund, foto från Icebug

Nu finns det mer information om Icebug Winter Run, en ny serie tävlingar med fokus på vinterlöpning som kommer att köras i flera städer runt om i Sverige. Olika sträckor kommer att finnas så att alla kan vara med, i Göteborg är det t ex 2 km, 10 km, stafett och dessutom en promenadklass.

Läs mer här.

Vi återkommer inom kort men en artikel om vinterlöpning, lite tips om kläder, skor och annat viktigt.

/Erik

Brazilian Fernanda Maciel from The North Face finished an amazing project a couple of weeks ago, running the complete pilgrim track Camino de Santiago (860 km) in only 10 days.

Some comments from Fernanda herself:

Name: Fernanda Maciel
Home: Coll de Nargó/Spain (little village in the spanish pyrenees).
Profession: Nutricionist and Outward Bound Instructor

You just completed a magnific project running the complete Camino de Santiago in only 10 days, when did you start planning this?
Three years ago I guided an Outward Bound’s program with politicians from Israel and Palestina. At the end of the program, each one of the participants compromises himself to make something solidary and for the peace. It was when I decided to Run the Way of Saint James. Then I thought to help the people with cancer. Each family in the world has one person with this disease. I think we need to help them. My project, called White Flow, was raising money for two associations that help children with cancer. The
Afanoc, a Spanish association, and the Brazilian Abrale.

How did you manage to recover after each stage?
Run was easy. The hardest party was to keep my focus and strategy to keep in the way. Each day after to run 11h or 12h I couldnt have strength to do any stretching, for example. It was impossible…My “hard job” after run was: 1) to find a hut to sleep, some huts was full of pilgrims. 2) to find a wash and dry machine to clean and dry my clothers. 3) to find a meal to eat 4) to write and send a mensage for facebook and twitter to leave my family and friends relax 5) to take a shower 6) to take care about my foot, it was burning from a strange alergy 7) to buy a kind of breakfast to have at 4am 8) to sleep early about 9pm.

Best and worse memories from the adventure?
The best moment was when I arrived at Monte do Gozo, just 4,7 kilometres from Santiago’s Cathedral. The sensation that the impossible was possible and that the dream was true. The tears and the rain dropping down on my dirty clothes. Peace, happiness and a feeling of accomplishment fulfilled my breast. As a white flow, pure and powerful… White Flow had ended.

I had two hard moments. The first one of this pilgrimage happened at dawn, around 4h40, in the ninth stage. In the middle of a grove, between Triacastela village and Sarria city, my headlamp burned out with no battery. I had to use my cell phone’s lantern to be able to arrive at the road and than Sarria. During the slow way, frightened, I was attacked by eight big dogs and they hunt me down through the track. I did not know how far I was from the road and barely could see the yellow arrows that sign the right way. Kept calm to keep walking slowly, leave the dogs back… and start running again.

The other one happened when I arrived at Santiago de Compostela and at the Pilgrim’s Office to receive the last stamp on my pilgrim’s passport and the “Compostela”, the pilgrim’s certificate. When they saw I had done the entire in 10 days they asked me if I had done that cycling. I answered no, running, so the denied me the “Compostela”, saying that the church doesn’t admit runner pilgrims, just hikers, bicycle and horse riders. After lots of talking they finally understood my project and accepted me as a reflective and spiritual pilgrim. I hope soon “running” also be a recognized form of doing the Way of St. James. And hope had contributed to that!

What is your next project?
I have a very interesting project for next year. But I have to study and planning everything yet. Soon, I’ll let you know about that.

Thank you Fernanda and good luck with your next project!
A very inspiring adventure from a very strong runner. Running is not all about racing.

/Erik

Den svenska skotillverkaren Icebug drar nu igång en serie med vintertävlingar.
Följande orter är klara: Göteborg, Örebro, Karlstad och Helsingborg.
Ser ut att bli lite kortare banor med förhoppningsvis mycket snö och is.

Bra initiativ för oss som kör på året om och vill variera träningen med någon tävling då och då.

Återkommer med datum när mer info finns.

/Erik

Vestfold Ultra Challenge går av stapeln för första gången nu i november.
50 eller 82 km kan man välja mellan, ser ut som en väldigt fin tävling.
Finns det möjlighet för mig så åker jag dit, annars får det bli nästa år.

Läs mer här.

/Erik

Dags för en ny lerig utmaning! Vi kör en till omgång av Hobo Hill Race den 14:e oktober. Samma regler som förra året men vi vill betona att man inte behöver ta det som en tävling, det går utmärkt att köra ett eller ett par varv som träning också.

Följande gäller:
Var: Lackarebäck. Bakom gamla Ericsson.
Samling: 9:45 söndag 14/10 vid parkeringen märkt P på kartan.

Start: 10:00
Banan: Bitvis är det mycket tekniskt. Vid blött underlag dessutom leriga nedförsbackar så spring med omdöme. 5 varv skall avverkas på en kort slinga där andelen plan mark är ytterst liten. Banan är märkt med röd/vit-snitsel. Varvlängden är strax under 1000 meter.
Pris: 0kr
Vätska: Vatten och eventuellt något mer finns vid varvningen. Det är också lätt att ta med egen vätska/energi som kan läggas vid varvningen.
Tidtagning: Klocka din egen tid om du vill vara med på resultatlistan.

Välkomna!

För mig blev det en lerig men solig tvåtimmars tur idag. Nu gäller det att hitta inspirationen för att ta sig igenom vinterträningen med bibehållet fokus. Dags att hitta en ny utmaning att anmäla sig till.

Emelie Forsberg som vi intervjuade i somras har precis kommit i mål på en fin tredje plats på Cavalls del Vent i Spanien.

Spartathlon är visserligen inget trail-lopp men ett av de tuffaste ultraloppen. UTMB-vinnaren Lizzy Hawker gjorde ett fantastisk lopp, satte nytt rekord för damer och blev med sin 3:e plats den första kvinnan på prispallen i tävlingens historia. Detta gjorde hon med ett par tuffa ultralopp (UTMB och Run Rabbit Run) i kroppen.
Andreas Falk från Sverige gjorde sin bästa tävling någonsin och tog en imponerande 5:e plats.

Grattis!

/Erik

Det händer mycket i Chamonix under UTMB-veckan, många löpare och tillverkare är på plats. Ett axplock ur veckans intryck:

Testade några steg med Hoka-skor för första gången. Udda känsla men det behövs tydligen upp mot en timme innan man har vant sig.

Lizzy Hawker, första dam på UTMB, och Jonas Buud, 2:a på UTMB, väntar på prisutdelningen.

Salomons solglasögon.

The North Face nya vinterkollektion lockar.

Raidlight är stora i Frankrike.

Mike Foote, 3:a på UTMB. Mycket sympatisk kille!

Adidas vill också vara med.

Sebastien Chaigneau, alltid glad.

Solen kom på söndagen, två dagar för sent.

/Erik