Idag blev det en träningstävling på Herkules intervallpass. Inte något jag hade laddat för direkt men det var bara att ge järnet. Ett varv på elljusspåret gällde, det är 3050 m och rejält kuperat. Lyckades ta en tredje plats med 11.07. Endast Aaron Prince och Jens Thorild framför mig så det kändes bra.

/Erik